책 속 한 문장으로 오늘의 마음을 점검하고, 자기 성장을 위한 작은 깨달음을 얻는 방법을 안내합니다.
"작은 변화가 큰 변화를 만든다."
-『아주 작은 습관의 힘_제임스 클리어』
오늘 하루 , 큰 목표보다 작은 행동 하나를 꾸준히 실천해보세요.
하루 5분이라도 습관을 쌓는 것이 큰 성취로 이어집니다.
작은 실천이 쌓이면 자신감이 생기고, 하루가 더 의미 있게 느껴집니다.
오늘은 무엇 하나라도 작게 시작해보는 날로 만들어보세요.
오늘의 꿀팁
하루 한 가지 작은 변화를 기록하며 실천해보세요. 단순히 메모하는 것만으로도 동기부여가 생깁니다.
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